Güvenli Yer

Nefesin yavaşladıysa, gözlerini kapatabilirsin. Gerçek ya da hayali — kendini güvende hissettiğin bir yer düşün. Bir oda, bir sahil, bir arabanın arka koltuğu, var olmayan bir bahçe. Doğrusu yanlışı yok.

Şimdi orayı duyularınla kur: Ne görüyorsun — ışık nereden geliyor? Ne duyuyorsun? Tenine değen ne var — güneş, rüzgâr, bir battaniye? Bir koku var mı?

Orada bir dakika kal. Zihnin başka yere giderse sorun değil; fark et ve nazikçe geri dön. Bu yer artık senin — ihtiyacın olduğunda üç nefeste dönebileceğin bir adres.